Our FAQ’s
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使用后擦拭表面汗渍和污垢,定期涂抹专用护理油,存放时保持通风,避免受潮导致皮质变硬。
通过加强外线防守、快速移动和预判训练,确保能在对方出手前迅速贴身干扰,降低对手投篮命中率。
提高跑步耐力的关键是逐渐增加跑步的时间和距离,同时进行间歇性训练来增强有氧能力。锻炼时还要注意保持正确的跑步姿势,合理安排饮食,确保足够的水分摄入,有助于提高耐力。
确保登山杖的连接部件牢固,定期检查杖身和把手的稳定性,避免松动。使用时要根据个人体重调节杖的高度,并选择合适的地面进行使用,避免在不平的地面上用力过猛,降低稳定性。